Фейс -форминг, -лифтинг, -билдинг

[Tesslin]

такие вещи я плохо воспинимаю через тексты, я визуалист и мне лучше картинки или видеопособия...
А на русском в книге вам содержание интересно было читать и выполнять упражнения?
я имела в виду возраст в этом топике про проблемы в уходе за лицом...