Фейс -форминг, -лифтинг, -билдинг

**Yulia** · 21.09.2011, 13:20

Сообщение от jezulatko

Собираюсь в кучу. Сдаваться нельзя... Срочно надо что-то для подтяжки овала лица. Есть у нас там что-то??? Чтобы во всеоружии идти покорять мир.. Сорри за флуд)))

Говорят, ооочень эффективная штука - мышцы на лице маленькие и их гораздо легче накачать, чем какие-нибудь ноги, и результат виден довольно быстро. Ну и еще эффект за счет улучшения кровообращения тоже.
Давай попробуем на пару? Мне кажется, только на первых порах нужно выкроить время, чтоб разобраться и т.п., а потом как-нибудь встроится в дневное расписание - как аудиокниги во время уборки, например.
Попробую, наверное, Бениту скачать вечерком.

**jezulatko** · 21.09.2011, 16:43

Юля, а ты, между прочим, Бониту уже год назад собиралась качать)))
Давай в паре... Тем более, у нас так хорошо готовить получается парой.. Я тоже качаю книжку, потом свою физиомордию фотографируем крупно, потом две недели занимаемся без сачков.. Потом снова фотографируем... И если есть результат - то выкладываем))))) Идет?

**Yulia** · 21.09.2011, 16:53

Давай, согласна! Что дело хорошее, я уверена, только нужен стимул начать.

**jezulatko** · 21.09.2011, 17:25

Я уже с ру.трекера скачала - начало положено)))) Иду фотографироваться... желательно с убранными волосами и без прикрас))

**Yulia** · 21.09.2011, 17:36

Какая ты быстрая! Придется догонять.
А как это - без прикрас? Без макияжа, что ли? Да я крашусь всегда одинаково, хоть на выход, хоть так... Минимально, в общем. А фотографируюсь я всегда такой, как я выгляжу на самом деле - то есть с прикрасами, по-твоему... А волосы мои можно и не убирать - у меня сейчас очень-очень короткая стрижка. Но я поняла, постараюсь пообъективнее.

**jezulatko** · 21.09.2011, 17:48

Без прикрас я имела в виду чтобы шейку не подтягивать, удачные ракурс не искать.. А минимум косметики не повредит... Короче, чтобы максимально реалистично))) Как всегда...

**Yulia** · 21.09.2011, 17:57

А! Ну понятно, это само собой, иначе ведь не поймешь даже сама, есть ли результат. Кто делал минимальную пластику, говорят, что окружающие даже не замечают - им кажется, что просто "ты сегодня отлично выглядишь" или "как ты хорошо отдохнула".