Кишечник: колики, дисбактериоз, запоры, газообразование... - Страница 7
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 7 из 18 ПерваяПервая 1234567891011121314151617 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 61 по 70 из 171

Тема: Кишечник: колики, дисбактериоз, запоры, газообразование...

  1. #61

    По умолчанию

    Пума, о4 интересно и за "самонабивание"
    Мари, вес - 48-50 кг, рост - 164 см, возраст - 24

  2. #62

    По умолчанию

    Я четвертый день сижу на монти. Два дня уже наблюдается картина, газы с неприятным запахом и стул два раза в день. Раньше такого не было. Это нормально? Обычно мучали запоры.

  3. #63
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Так может организм реагировать на резкую смену меню. Может быть, стоит постепенно вводить продукты, богатые клетчаткой. Можно что-то попить для пищеварения, линекс какой-нибудь, или травки - почитай тему, там много советов на эту тему. Со временем организм привыкнет, не беспокойся.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  4. #64
    Эксперт Аватар для Petitenat
    Регистрация
    19.10.2009
    Адрес
    France / Paris
    Сообщений
    2,075
    Записей в дневнике
    31

    По умолчанию

    Я почитала тут, спасибо, Саша. У нас нет ни Линекса, ни Бон Нарина. Пробовала покупать в аптеке местные пробиотики – никакого толка. Честное слово, после каждой еды, хоть плачь. Пока не ем – все нормально. Пойду сегодня снова в аптеку, с распечаткой содержимого Линекса. Должны же фармацевты по составу на латинском определить французский эквивалент этого лекарства. Линекс продается в Швейцарии, а во Франции – нет. Мне все время фармацевт сует Ластибиан, но он мне – как мертовому припарки.

  5. #65
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Лучше всего - купи закваску и готовь домашние йогурты. Они очень помогают нормализовать всё.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  6. #66
    Эксперт Аватар для Petitenat
    Регистрация
    19.10.2009
    Адрес
    France / Paris
    Сообщений
    2,075
    Записей в дневнике
    31

    По умолчанию

    Где ж ее найти. Опять же при синдроме раздраженного кишечника не рекоммендуют молочку (кроме кефира). Хотя уже не знаю, кому верить.

  7. #67
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Ну, не знаю... пробиотики обычно рекомендуют, наоборот. А закваска в ваших краях в интернет-магазинах продаётся, ищется через Гугл
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  8. #68
    Знаток Аватар для xeniya
    Регистрация
    18.08.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    1,437
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Знаю способ из разряда если не поможет то и не навредит.
    Сама редко страдаю запорами.но если такое случается, мне помогает самомассаж живота.
    Лягте на спину, расслабтесь приложите ладонь с согнутым указательным и средним пальцем (можно большим) к пупку. и вкручивающими движениями по часовой стрелке делайте массаж двигаясь от пупка к внешней части живота (что бы не запутаться куда крутить я представляю что у меня на животе лежат часы). делать нужно не торопясь как бы разминая живот внутри. силу надавливания регулировать самостоятельно. но чем сильнее продавите тем эффективнее будет. для абсолютно здорового живота эта процедура даже приятна. сделать можно 3-4 раза. в конце можно поглатить также по часовой стрелке живот. через 30 минут -1.5 улетят ваши "стулья".

  9. #69
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    xeniya, надо же, какой способ интересный! Спасибо большое за инфу!
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  10. #70
    Эксперт Аватар для Petitenat
    Регистрация
    19.10.2009
    Адрес
    France / Paris
    Сообщений
    2,075
    Записей в дневнике
    31

    По умолчанию

    Девушки, деликатную проблему с вздутием живота и прочими неприятностями помогли решить пробиотики (как мне Алекса, ЛяГитара и Крис24 советовали) + чай из розмарина + диета из риса-басмати и варенной моркови.
    Пробиотик, который мне посоветовали тут в аптеке и который сработал буквально за 3 дня – Ultrabiotique. Вдруг кому-то пригодится!

Страница 7 из 18 ПерваяПервая 1234567891011121314151617 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •