Горянка привет!Да результат есть всегда,особенно в первые недели,потом через месяц или 2 может быть застой,а потом все продолжается,главное регулярность занятий.У меня главное проблемное место -живот,я "Яблоко",так в первые 2 недели -в сумме-17см.Это талия+низ живота+верх живота,буду замеряться теперь 2мая(Раз в 2недели замеряюсь),так что делай не бросай,а сейко научишся обязательно!!!!удачки!!!