Нда, сложно, когда одна на Монти и понимаешь, что другим это тоже надо позарез... Поначалу мои сопротивлялись каждой перемене в рационе, но, так как я на свою кухню никого не впускаю и готовлю всегда только я, то постоянно разнообразив их меню, я все же теперь чаще делаю одно блюдо на всех, а не так, как раньше, минимум 3 разных. Правда, супы и иногда гарниры их отличаются от моих (но кроме меня никому худеть и не надо).
У меня в доме все сладкоежки и любят что-то из теста, так я их и подкармливаю правильной выпечкой (вертута, кутабы, шарлотка, шоко картошка).
Вообщем, терпение, терпение, терпение.
А с ребенком я была бы построже. В 12 лет пока еще нечего носом воротить на еду, чай не ресторан (у меня дома просто моя диктатура - не ешь то, что на в тарелке перед тобой - ходи голодным - работает).