Правильные привычки здорового питания в семье, как?
Страница 1 из 12 1234567891011 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 114

Тема: Правильные привычки здорового питания в семье, как?

  1. #1
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию Правильные привычки здорового питания в семье, как?

    Как привить ребенку питаться здоровой правильной пищей, когда вокруг столько соблазнов?
    Последний раз редактировалось Штучка; 02.07.2009 в 13:52.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  2. #2
    Любопытствующий Аватар для eldorado
    Регистрация
    16.05.2009
    Адрес
    Россия. Екатеринбург
    Сообщений
    49

    По умолчанию

    А как я семью свою раскормила, вы бы видели..муж 117 кг (рост 180), сын 12 лет 55 кг (рост 163)-три толстяка вобщем..Они поначалу со мной питаться начали, потом сын сдался (привык к сладкому), а вот уже несколько дней и муж больше со мной не ест, сам себе позавчера плова наварил жирного, да острого и ест его напару с ребенком, и не могу их переубедить..
    Чужого нам не надо, но свое мы возьмем чье бы оно ни было...


    рост 161 см. 36 лет.

  3. #3
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    А вообще проблема, конечно, подсадить домашних ПОЛНОСТЬЮ на Монти. Если выпечку начнешь делат правильную им, так после жирного плова с такой выпечкой - еще больше разнесет
    Последний раз редактировалось Штучка; 21.08.2010 в 02:21.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  4. #4
    Новичок Аватар для Nevidimk@
    Регистрация
    27.04.2009
    Адрес
    Big Apple, USA
    Сообщений
    195
    Записей в дневнике
    85

    По умолчанию

    Нда, сложно, когда одна на Монти и понимаешь, что другим это тоже надо позарез... Поначалу мои сопротивлялись каждой перемене в рационе, но, так как я на свою кухню никого не впускаю и готовлю всегда только я, то постоянно разнообразив их меню, я все же теперь чаще делаю одно блюдо на всех, а не так, как раньше, минимум 3 разных. Правда, супы и иногда гарниры их отличаются от моих (но кроме меня никому худеть и не надо).
    У меня в доме все сладкоежки и любят что-то из теста, так я их и подкармливаю правильной выпечкой (вертута, кутабы, шарлотка, шоко картошка).
    Вообщем, терпение, терпение, терпение.
    А с ребенком я была бы построже. В 12 лет пока еще нечего носом воротить на еду, чай не ресторан (у меня дома просто моя диктатура - не ешь то, что на в тарелке перед тобой - ходи голодным - работает).


    Безглютеновое питание + Монти. Учусь жить по-новому.

  5. #5
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Ириш,
    Я так рада, что ты приспособилась, так как очень хорошо помню, когда ты только пришла на Монти и писала про всякие разносолы в множестве вариантов для всех!! Монти позволяет остальным ленам семьи совершенно нормально питаться с нами (хоть и иногда с другими гарнирами простыми или неправильными сладостями и прочим)

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  6. #6
    Новичок Аватар для Nevidimk@
    Регистрация
    27.04.2009
    Адрес
    Big Apple, USA
    Сообщений
    195
    Записей в дневнике
    85

    По умолчанию

    Иришка, да, было дело))


    Безглютеновое питание + Монти. Учусь жить по-новому.

  7. #7
    Знаток Аватар для Asstilba
    Регистрация
    14.05.2009
    Адрес
    Украина, г.Харьков
    Сообщений
    1,273

    По умолчанию

    Ох, 12 лет - 55 кг. Просто великан! Явно, что обмен веществ уже нарушен. Согласна с Ирой, нужна диктатура в плане питания.
    Аня, рост 160 см, 36 лет
    Молочку не считаю.

  8. #8
    Любопытствующий Аватар для eldorado
    Регистрация
    16.05.2009
    Адрес
    Россия. Екатеринбург
    Сообщений
    49

    По умолчанию

    Аха..слушал бы мою диктатуру еще кто-то...мы же с бабушкой живем под одной крышей, и этим все сказано..единственный внук все же..как понимаете "внучок вечно голодный.." мы ж "не кормим совсем ребенка"..
    Чужого нам не надо, но свое мы возьмем чье бы оно ни было...


    рост 161 см. 36 лет.

  9. #9
    Увлеченный Аватар для Fruit
    Регистрация
    14.05.2009
    Адрес
    Ekaterinburg
    Сообщений
    311

    По умолчанию

    как же я тебя понимаю... Бабушки и правильное питание детей несовместимы У меня дочка (почти 6л) весит 25кг - приезжает к бабушкам и говорит - можно я у вас что-ниб.сладкого поем, а то у нас дома вообще ничего нет! после этого я стала держать дома хотя бы скромные запасы сладостей - овсяное печенье и т.п., и оговаривать, что это желательно только с утра, и только после овсянки:o Щас вот постоянно про предстоящий отпуск и пляж напоминаю, вроде стало действовать:bee: Хотя, конечно, перестроить сознание детей в плане питания ну оч.сложно, поэтому на 90% это задача родителей



    Таня,162см, начинаю по-новой,в 3-ий раз..

  10. #10
    Эксперт Аватар для Хитрость
    Регистрация
    17.05.2009
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,119
    Записей в дневнике
    144

    По умолчанию

    Ндя... вот сейчас лопают все что попало, а потом комплексами зарастут по самые уши Я никогда не была тонкой и звонкой, хотя и не была сильно "плюшевой", но на первую диету (тогда была сильно популярна японская - безсолевая) меня подсадила мама, классе в 8-м... а уже к 11-му я сама стала за собой следить. Но это девочка... а вот у мальчишек так бывает сильно чувство противоречия... назло мамке нос отморожу. Но вообще-то надо с бабушками работать.. Наши четко следуют родительским рекомендациям, и ни шагу в сторону
    Мечты сбываются!!!
    Аня, 164 см

    улыбайтесь, даже когда очень грустно, кто-нибудь может влюбиться именно в вашу улыбку

Страница 1 из 12 1234567891011 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. ГЛАВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ
    от Alexa_Alexa в разделе Основы метода
    Ответов: 428
    Последнее сообщение: 17.10.2017, 01:29
  2. Принципы питания для Фазы 1
    от Alexa_Alexa в разделе Дневники питания
    Ответов: 120
    Последнее сообщение: 15.04.2016, 10:08

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •