ПМС и боли при месячных

[foxy]

Была сегодня у врача по моему вопросу-понижен эстроген и повышен ФГС ,назначила ОК-или Ярину, или Хлое. Мой организм лениться вырабатывать гормоны сам.Не знаю что делать,ведь таблетки придётся пить пожизненно.Как я устала бороться со своими гормонами-то шитовидка,то женские (4 года лечусь),эх не лёгкая наша женская доля.Девчёнки посоветуйте что-нибудь,а!?

[xeniya]

Foxy дам тебе немного не стандартный совет, это не лечение это дополнительная помощь. У меня были схожие проблемы, только это не сработает сразу. В общем программа такая: носить только юбки, завести цветы в доме ухаживать за ними, если есть половин ухаживать за ним со всем старанием (готовим ему, и пр) одним словом будим женщину. Про щитовидку, если есть проблему с ней значит есть не растраченный творческий потенциал: рисование, пение, танцы.

[foxy]

Ой,Ксюша,спасибо.Всё что ты сказала,точно про меня.Люблю цветы комнатные-когда то разводила их на продажу.Сейчас держу только 6 видов т.к места нет держать их(на съёмной квартире живём).Всегда любила юбки,платья и практически ношу только их.А половин мой как ребёнок,ничего не может без меня.Так что я смотрю за ним с особой заботой.

[xeniya]

Надо тогда подумать может какие продукты способствуют выработке гормонов женских. А про щитовидку все таки подумай про увлечение какое нибудь творческое.

[Alice]

Попалась инфа, вроде ничего нового, но все хорошо по полочкам разложено. Может, пригодится кому-то

[Роковая]

У меня жуткие боли-но только в первый день, а жор за день до этого. Я спасаюсь только ибупрофеном 400, каждые 4 часа. Даже не хочу эксперементировать и пробовать что-то другое, потому как, если не поможет буд умирать от боли, сознание прям терять. Так что я думаю 1 раз в месяц попить обезбаливающие не так уж и вредно

[sudole]

Сколько себя помню, в большей или меньшей степени, но болит всегда живот, спасаюсь нурофеном или кетановом.Жоры не нападают, а вот настроение....то - да, правда и в остальные дни я вся такая противоречивая))Сегодня вот очередные лютые КД((

[erikuka]

у меня всегда были боли в 1и2 дни , ПМС начал проявятся после 35 ( до этого не понимала как можно чего то хотеть в ПМС )
только меня на сладкое совсем не тянет , а наоборот на солёное и перченое и кислое
но последнее время боли просто добили , сегодня была у гинеколога и решилась , буду ставить спираль (гормональную )
она очень хорошо помогает при ПМС и КД
у 40% вообще нет месячных
у 40% уменьшаются кровотечения
у 20% есть кровотечения между месячными

[Снежная Королева]

Я в школе в первый день КД всегда опрашивалась, боли были жуткие, тошнота, после родов все прошло, ПМС начался тоже после 35 лет, низ живота и поясница иногда за неделю начинают ныть, а в первый день КД просто больно и плохо, единственное спасение свернуться клубочком на кроватке, часика на 3. Потом отпускает. На работе просто сижу и жду, когда я смогу прилечь. А со спиралью у меня был печальный опыт, и кровотечения между КД были, и КД очень обильные и долгие, так я помучилась полгодика сплошными КД (было такое впечатление, что они и не заканчивались никогда) я спираль удалила. Так что erikuka, кому как. Мне корвалол помогает и спазм снимает и эмоциональное напряжение. Главное ПМС всегда разный, то Жорик нападает, то психоз, такая злая становлюсь, срываюсь, аж самой стыдно за себя, особенно, когда детям достается, а им чаще всего и достается. И понимаешь, что надо себя сдерживать, но это безконтрольно бывает. Так что лучше налопаться, чем орать дурниной на детей. Как с этим справляться незнаю, все равно ПМС куда нибудь вылезет, как себя не настраивай, или в обжорство, или в раздражение

- - - Обновленный - - -

только сейчас заметила, что спираль гормональная, про неё ничего не знаю.

[erikuka]

олько сейчас заметила, что спираль гормональная,

вот тут фишка , от неё болей нет и даже иногда месячных вообще