Продукты без "подвоха" в Европе

[Штучка]

Можно, в БУ разумеется!! Классно выглядят.

[Похудышка]

Спасибо!! Тогда я их куплю!!! dance

[Овсянка]

про спагетти


нашла тут вчера зельноцерновые с добавлением бобовых - pulse spaghetti.
в составе: durum wholewheat semolina, chickpea flour 10%, pea flour 10%, lentil flour 10%. написано low GI.
на 100г продукта 15.1г белка, углеводы 68.8г (из которых 3.6г сахара) и 1.4г жира.
вкусные спагетти, хотя присутствие бобовых не ощущается, наверное потому что всего 30 процентов.

[Штучка]

В этой теме делимся только УЖЕ найденными продуктами с картинками. А если не знаем, где купить, тогда спрашиваем вот тут Где купить монти-продукты?

Новеньким тогда легче будет сориентироваться.

[Похудышка]

Ой, а зачем же удалили мой ответ?

Название то продукта там было - а картинка у меня не скопировалась - но купить йогурт можно в любом супермаркете

Сорри, погорячилась вижу перенесли ответ, не удалили

[Штучка]

Выставлю еще несколько йогуртов для БУ, то есть с низким процентом жирности

Low Fat Natural Yoghurt 0,1%, покупаю в Лидл, там есть еще точно такой же, только с 1,5%



Fage Total 0% Fat Free Greek Strained Yogurt

Самый вкусный густой йогурт, есть в любом супермаркете. Бывает еще других процентов жирности более высоких и в разных упаковках, больших и маленьких, потрясающе вкусный!! Для БЛ можно и повыше процент брать.



http://www.mysupermarket.co.uk/tesco...gurt_150g.html

Еще я иногда покупаю собственные бренды супермаркетовские йогуртов, они тоже как правильно с крайне низким процентом жирности.

[Штучка]

J.D.Gross Premium Plantation Dark Chocolate

Шоколад простой с разным количеством какао, продается в Лидл, самый дешевый правильный шоколад, который мне приходилось встречать и достаточно вкусный (но без всяких изысков), для десертов вообще шикарно идет. 99 пи за 125 гр плитку