Саша,да, это цельнозерновая, по немецки - ц/з "Volkornmehl".
Саша,да, это цельнозерновая, по немецки - ц/з "Volkornmehl".
Начальный вес июнь 2009 г. 69,9 кг. 66,9
Большая просьба сюда постить продукты с картинками, описанием и их составом по мере возможности, если такая информация есть. Самим же легче найти нужный продукт.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Выставлю тут какртинки моих Wholegrain Wheats, которые я ем на завтрак. Еще названия могут быть Wholegrain Shred, Shredded Wheat в зависимости от производителя. Состав везде: 100% Whole Grain Wheat.
Козье молоко обезжиренное. В красной упаковке в ASDA покупаю, в беленькой в TESCO.
Социальные закладки