Цельнозерновой Кускус (Органик) 100%
Есть в любом супермаркете (Asda, Morrisons), бывает в разных упаковках
http://www.goodnessdirect.co.uk/cgi-...cous_375g.html
http://www.goodnessdirect.co.uk/cgi-...cous_250g.html
Цельнозерновой Кускус (Органик) 100%
Есть в любом супермаркете (Asda, Morrisons), бывает в разных упаковках
http://www.goodnessdirect.co.uk/cgi-...cous_375g.html
http://www.goodnessdirect.co.uk/cgi-...cous_250g.html
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Скажите, пожалуйста, можно ли есть нудлс такие вот?
Очень люблю всякие нудлс, а сейчас получается обделена - очень надеюсь, что эти подходят
http://www.goodnessdirect.co.uk/cgi-...dles_250g.html
Можно, в БУ разумеется!! Классно выглядят.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
про спагетти
нашла тут вчера зельноцерновые с добавлением бобовых - pulse spaghetti.
в составе: durum wholewheat semolina, chickpea flour 10%, pea flour 10%, lentil flour 10%. написано low GI.
на 100г продукта 15.1г белка, углеводы 68.8г (из которых 3.6г сахара) и 1.4г жира.
вкусные спагетти, хотя присутствие бобовых не ощущается, наверное потому что всего 30 процентов.
Наташа, я покупаю Yeo Valley Organic обезжиренный - он очень вкусный/
Я им и салаты заправляю, и в суп кладу и как дип использую и просто с ягодами ем и в выпечке использую/
С ягодами также ем и греческий йогурт и кварк/ Их оба также использую в выпечке/
Кстати, лазила на Yeo Valley сайт сейчас - хотела картинку скопировать - с картинкой не сложилось, но там есть раздел рецептов - интересненькие/ Так что кому интересно - можно туда наведаться почитать/
В этой теме делимся только УЖЕ найденными продуктами с картинками. А если не знаем, где купить, тогда спрашиваем вот тут Где купить монти-продукты?
Новеньким тогда легче будет сориентироваться.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Выставлю еще несколько йогуртов для БУ, то есть с низким процентом жирности
Low Fat Natural Yoghurt 0,1%, покупаю в Лидл, там есть еще точно такой же, только с 1,5%
Fage Total 0% Fat Free Greek Strained Yogurt
Самый вкусный густой йогурт, есть в любом супермаркете. Бывает еще других процентов жирности более высоких и в разных упаковках, больших и маленьких, потрясающе вкусный!! Для БЛ можно и повыше процент брать.
http://www.mysupermarket.co.uk/tesco...gurt_150g.html
Еще я иногда покупаю собственные бренды супермаркетовские йогуртов, они тоже как правильно с крайне низким процентом жирности.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Социальные закладки