Что б такого эдакого приготовить из.. .?

**Kate** · 17.03.2010, 14:08

Подскажите пожалуйста идеи сытных "экспресс-завтраков". Я завтракаю на работе, где наиболее удобный вариант- какой-нибудь питьевой продукт типа йогурта...Но от рекомендуемых 125г насыщения точно не будет, поэтому думаю, какой бы еще питьевой продукт можно взять с собой..
Посоветуйте плиз)

**Alexa_Alexa** · 17.03.2010, 14:16

Мне в голову приходит только самодельный йогурт из козьего молока, честно говоря.

Посмотри еще в каталоге "напитки для I Фазы" - у нас есть рецепты приготовления миндального молока (по такой же технологии можно из любых орехов его приготовить), а также овсяного молока.
Еще в напитках есть рецепты коктейлей - можно взбить 125г йогурта с какими-нибудь ягодами.

**Kate** · 17.03.2010, 20:54

А может сок без сахара с мякотью?Или соки не рекомендуются?

**Alexa_Alexa** · 17.03.2010, 21:09

Соки можно, конечно, только по таблице ГИ лучше уточнять гликемический индекс - он очень разный бывает.

**Анечка** · 20.03.2010, 17:34

Мусенька, Камбалу нужно любить отдельной любовью... Ты её хорошо выпотроши, т.к. желчный у нее почти в голове.. Если не достанешь-рыбу можно выкинуть. И еще если у нее разрезан животик-это еще ни о чем не говорит, поищи хорошенько. Желательно удалить жабры. И запекай со специями(перец и лук-обязательно) и сметанкой в духовочке или на сковородке. Но одно "но" если рыба была разморожена и заморожена снова, то на сковороде вся развалится.. Так что на первый раз делай в духовке.. И не пугайся запаха при готовке.. рыба на много вкуснее чем пахнет..Я эту рыбку люблю огромной неземной любовью!!!! Приятного аппетита!!!!

**Kate** · 29.03.2010, 11:36

Посоветуйте пожалуйста что можно приготовить из неполучившегося йогурта?
По консистенции и кисловатому привкусу больше похож на кефир.
Может пирог какой-нибудь или оладьи..

**Alexa_Alexa** · 29.03.2010, 12:10

Можно его добавить в рецепт любых маффинов или пирогов, или хлеба.
Рецептов оладьев тоже у нас много в каталоге.
А еще можно мясо замариновать в нем, только специи добавить.

**Штучка** · 01.04.2010, 13:06

Кто что вкусного посоветует сделать из свежего инжира? Купила от жадности много, а он совсем безвкусный несладкий оказался и уже на последнем издыхании. Варенье не очень хочу, так как слишком много косточек мелких в нем.

Пока на ум приходит съесть либо в виде - Йогуртовое парфе с инжиром или просто чуть притушить, добавить бальзамический уксус и подсластитель (это же можно добавить в зеленый салат потом, хотя салат в доме на данный момент отсутствует)

**Petitenat** · 01.04.2010, 13:24

Можно его сбрызнуть бальзамическим уксусом и подать с козьим сыром

Еще знаю рецепт гратэна из инжира, но, сдается мне, он уже на сайте есть....

Можно также сделать пюре инжировое со специями и подавать с куринным филе, например (как чатни)

Еще вкусно фиги с сырокопченной ветчиной на шпажках подавать, но надо, чтобы они были спелыми и сладкими... если сладкости не хватает, опять же сбрызнуть бальзамическим уксусом...