В основном эти три. Их не так просто делать как может показаться. Если дома, то босу заменяю табуреткой, фитбол есть ребёнка.

https://youtu.be/7P0aNX1zJG4

https://youtu.be/yyncrmfCUaw

https://youtu.be/yyncrmfCUaw

Я сначала сама не очень верила, что они помогут и думала, что это потраченное время, а нет.

Если интересно, могу реабилитолога попросить и остальные снять и загружу на ютуб. Именно те, что он мне давал