Катерина, такой хлеб мы делаем сами. Вот рецепт
Катерина, такой хлеб мы делаем сами. Вот рецепт
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как вести себя Монтиньячнице на поминках. В среду надо идти. Не есть просто не получиться, а есть то что принято на поминка мне теперь нельзя. Объяснять каждому что правильно питаюсь- тоже не выход! Вот я уже голову сломала, как быть? Может кто - нибудь подкинет идею?
P.S.: простите если не там спрашиваю, незнала куда отнести свой вопрос.
mishutochka, как же мы тбе посоветуем,что есть,если мы меню не знаем... Смотри по ситуации,решай сама и не забывай, что из любых правил возможны исключения,тем более...поминки - такой повод...где не думаешь о диетах...
спасибочки за ответ. Меню примерно такое:
суп-лапша куриный,
картоф. пюре +подлива - это обязательное причем порционно- персональное.
На столе:
пироги ( с рисом изюмом, рисом рыбой, капустой, курогой)
блины с медом ( обязательное с них начинается прием пищи)
рыба жаренная
салат из капусты свежей
это то что точно будет, а остальное незнаю....
Капуста и рыба это можно, а вот как с горячим быть?
может не заморачиваться, а сделать одно исключение из правил, и забыть как страшный сон.
mishutochka,ты пишешь, что картоф. пюре +подлива и блины с медом - это очень обязательное,и никуда от этих блюд не деться,так что ответ напрашивается сам собой - да,действительно,придется косячить и нарушать... А избежать не получится, так что ничего не поделаешь.
Со временем научишься в гостях или таких вот подобных собраниях людей за столом или принимая гостей у себя оставаться в системе, это приходит с опытом... Я пока только учусь,но уже стараюсь выбирать монти-продукты на застольях, хотя косяки у всех бывают,это конечно,без этого никак!
Девочки, подскажите! У меня пониженное давление и к обеду на работе я просто "умираю".Я могу делать перекус часиков в 11 кофейком + шоко?
Завтракаю в 7.00, а обед в 13.00. Сегодня так сделала, аж жить захотелось!!!
Да, можете, конечно!:mig:
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Девочки, а чем можно перекусить ночью? Вот бывает чстенько проснусь часов в 4-5 и есть хочу, и не могу заснуть. Вот сегодня под утро орехов жменю сжевала. А сеичас, вроде и ужин был неплохой в 9.30 вечера, а сейчас 1.30 ночи и перед сном есть хочу, съела тост с джемом.
"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)
ЧТо-то нежирное надо выбирать - уж не орехи, желательно.
Мне кажется, идеальным вариантом мог бы быть стаканчик йогурта нежирного (особенно соевого или из козьего молока). Ну, фрукты еще неплохой вариант, но их обычно не хочется.teetj
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Может, правда, кефирчик, йогурт, может, печенье какое БУ погрызть или бискотти.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Социальные закладки