Девочки, посоветуйте упражнения, которые можно делать дома на внутреннюю часть бедер. Что-то меня так выбешивает жир там болтающийся. Что-то раньше я сильно сосредотачивалась на галифе на внутренней стороне бедра, оно более менее подтягивается от занятий с Трейси Андерсон, теперь вылезло внутреннее.