Цитата Сообщение от Alexa_Alexa Посмотреть сообщение
Если есть желание добавить, например, яичный белок (обычно он собой представляет сухой белок яиц, который используется и в кондитерской промышленности и, вообще, в пищевом произвосдтве), то лучше не превышать разумные порции, так как белки нагружают почки.
Саша, а я после калланетики пью коктейль из миндального молока с фруктами и двумя отварными белками. Если представить (!) , что занимаюсь я 5-6 раз в неделю - это уже слишком тогда для почек?