Девочки, кто занимается спортом, что вы принимаете? Поделюсь, что применяю я. Пью витаминный комплекс для женщин, Коэнзим К10, перед тренировкой л-карнитин жидкий и ВСАА, после треши ВСАА и иногда протеин...но чаще ем просто белки яиц.