Действительно переиначила (в первый раз так поняла, но потом Матрешик переобъяснила) и опять у меня сложилось, что нельзя смешивать, ошиблась я (из своего сообщения убрала, убирай и ты неверную информацию, чтобы не усвоил кто -нибудь) .... Спасибо, что заметила и поправила .... вот если бы еще почитать это где то, может тогда бы как то более стройно информация легла бы... Я ее уже крутила и переосмысливала ... дело не в злаках, а как я поняла (ячмень тоже злак) в зерновых с высоким ГИ (из оранжевой таблички) ... опять же как я поняла, спасибо, что поколения монтиньяковцев передают полезную информацию ...
Ответить с цитированием
Социальные закладки