Тренажеры

[mishutochka]

всем приветик!!!!!! как я по всем соскучилась! Девочки, мне муж на День рождения подарил элипсоид ferrum BK2061A. он внешне очень отличается от клубных, и я даже очень расстроилась сначала, даже плакала. Прочитала 1пост и еще больше расстроилась вес маховика 7 кг всего, общий вес тренажера 39кг, максимальный вес пользователя 120 кг. Он электромагнитный, 16 программ.

Девочки подскажите, так ли критично для домашнего тренажера? Может попробовать поменять пока не поздно на что-то другое?
И еще, беременным можно на нем заниматься?(никак не могу ответ найти)

p.s. попробовать не могу пока, т.к ногу сломала.

[Alexa_Alexa]

mishutochka,
Главное, что бы на тренажере было комфортно заниматься. Маленькие по размеру эллипсоиды отличаются короткой длиной шага - обычно именно это создаёт какие-то неудобства по сравнению с тренажерами в клубах.
Но если тебе заниматься нормально, то почему бы и нет.
Что касается беременности - то рекомендаций никаких быть не может, только врач может решить.

[mishutochka]

Спасибо! Длинна шага регулируется. 3 положения. значит не стоит расстраиваться и мотать мужу нервы?

[Alexa_Alexa]

mishutochka, главное, что бы тренажер нравился. Я считаю, что "мотать мужу нервы" вообще, не нужно - ни по каким поводам

Отвечу здесь еще про свой тренажер Tunturi СF35''19 - я его покупала уже года 4 назад и тогда он стоил в районе 60тыс.рэ , а сейчас , вроде бы, цена в поисковике выскакивает до 50тыс.рэ.
Но моя модель уже старая, наверное, за 4 года, наверняка что-то более продвинутое появилось.

[foxy]

У меня вот такой хула-хуп,купила его много лет назад.Давала его в прокат знакомым на несколько месяцев все отзывы только хорошие.Тренажёр тяжелый(3 кг),накачан воздухом,гипкий.Я его кручу как обруч,на остальные подвиги меня не хватило.Есть одно НО,после первого раза кручения будут болеть бока(возможны синяки),потом пройдёт.

[Strekoza]

Девочки, купила вот такую вещь Эспандер-бабочка Thigh Toner Live Up за компом сижу и качаю внутреннюю часть бедра, через 3-5 минут, а то и меньше реально устают мышцы, так что посмотрим как подтянутся, позже расскажу.

[Штучка]

Эллиптический тренажер Gazelle Freestyle



Крайне удачная покупка и вложение денег. Очень компактный, легкий и эффективный тренажер.

Показывает стандартные показатели: время тренировки, дистанция, расход калорий, пульс. Применяется для

В зависимости от разных углов работает над, практически, всеми мыщцами тела + кардио нагрузка любой интенсивности + растяжка мыщц на нем же.

Прежде всего, помимо кардио нагрузок эффективно влияет на (в зависимости от углов, наклон и прочих параметров):
Внешняя и внутрення сторона бедра, ягодицы, икроножные мышцы, нижняя часть икроножных мышц, полностью руки, грудь, спина, плечи, верхняя и нижние части живота.

[Strekoza]

Штучка, сама пользуешься?
Если да, то он складывается? Как много места занимает? Не шатается в процессе?

[Штучка]

Strekoza, сама больше собираюсь и взываю к совести, если честно. Раньше неножко занималась и сейчас пытаюсь приобщиться (но только по одной причине, что у меня кардио выше крыши. Если видела мое меню очень частые прогулки по 15, а иногда и 20 бывает километров, плюс два раза в неделю очень активные танцы по несколько часов. Сегодня вот велики классные купили, будем кататься) Мне очень нехватает силовых, но сейчас вот в очередной раз начиталась про этот тренажер и системы тренировок на нем, да, и половин мне и раньше и сейчас твердит, что он очень хорошо мои проблемные места как раз и уберет (внешняя и внутреняя часть бедра), плюс руки мне бы тож весьма не помешало бы в тонус привести. В общем по этим причинам все же попытаюсь к нему посерьезнее приобщиться.

Половин раньше постоянно на нем занимался, очень расхваливает, так как на очень много разных мыщц, в зависимости от углов, можно на нем работать. На английском языке от этого Тони-американца, который изобрел много лет назад, можно посмотреть видио на том же youtube.

Места занимает, ну, очень мало. Он полностью складывается в плоское положение, то есть "выпуклые" немног только ручки черные торчат (если на картинку посмотришь). То есть мы его перевозили в разные квартиры, даже в самой крошечной всегда место для него было. Можно или просто к стене прислонить, или за диван убрать.

Вроде особо не шатается, очень устойчивый. Особенно у меня половин иногда с бешеной скоростью на нем бегает, а он у меня весьма нелегкого телосложения.

И цена у него крайне привлекательная!!

[Strekoza]

Спасибо!
Глянь, на амазоне много отзывов о нем.