Цитата Сообщение от homefit Посмотреть сообщение
Спасибо за поздравления и пожелания, буду стараться им соответствовать)

Насчет способа обучения подтягиванию - все делаете правильно, именно так рекомендуется этому учиться
Знакомые подкинули ролик еще об одном способе, привожу его ниже



Из последнего - вчера ходили с товарищем в поход, отличный кстати способ кровушку погонять, кардионагрузки, ноги/руки работают, обычно наутро после похода ощущения как после хорошей тренировки, так что рекомендую

Прилагаю пару-тройку фоток с него
А я при помощи резинки учусь. Но это выходы, а не подтягивания. Сейчас после перерыва в 2,5 месяца (из-за операции) те 6 подтягивания широким хватом, к которым я шла два года, помахали мне ручкой. Раз подтянусь и всеее. Широкий хват самый сложный.

https://www.youtube.com/watch?v=keLiSaDCahE