Девочки!
у меня вопрос:я очень люблю молоко и овсянку запариваю, и в кофе добавляю.Знаю,что нам его в больших количествах низя,чтобы не выбрасывалось много инсулина/я правильно поняла?repa/
купила сегодня молоко, но свободное от лактозы.
Скажите,пожалуйста,им можно заменить коровье на все мои хотенья /это где-то 250 гр. в день/?
заранее благодарна за ответ
Социальные закладки