Молочные продукты - Страница 22
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 22 из 123 ПерваяПервая ... 12131415161718192021222324252627282930313272122 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 211 по 220 из 1222

Тема: Молочные продукты

  1. #211

    По умолчанию

    Состав творога зернёного:обезжиреное творожное зерно,Сливки нормализованные,соль.белок-14,углеводы -2,жир-4
    Кажется ничего опасного

  2. #212
    Любопытствующий Аватар для ДоРеМис
    Регистрация
    17.12.2009
    Адрес
    Olomouc (Czech Republic) // Петербург (Россия)
    Сообщений
    7

    По умолчанию протеиновые коктейли // моцарелла

    привет всем.
    у меня два вопроса:
    1. про протеиновые коктейли. в целом я тоже считаю, что лучше набирать питательные вещества из натуральной еды. но иногда в связи с графиком нет возможности поесть между тренировкой и следующим приёмом пищи.
    раньше в таких ситуациях спасал протеин на воде. а теперь я задумалась - он же... СЫВОРОТОЧНЫЙ.. можно ли его?

    и в продолжение этого вопроса: бывает ещё молочный протеин - т.н. казеин. вообще, спортсмены его пьют на ночь - т.к. он долгоиграющий (а сывороточный усваивается быстро). может, его тогда можно? если первый нельзя?

    2. из нежирных сыров больше всего люблю моцареллу (в Чехии есть -лайт, всего 8% жира). и она почти несолёная.но - она продаётся в рассоле. то есть - её не назвать сухим сыром.
    конечно, рассол сливается.
    но и в целом - насколько вредны такие вот "мокрые" сыры для похудения?

    Пыталась монтиньячить19.12.09... - не получилось... думаю попробовать ещё...

  3. #213
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Протеиновые коктейли на основе молока - категорически нельзя, это, фактически, концентрат тех самых веществ, которые вызывают скачок инсулина и из-за которых вся коровья молочка у нас под строгим ограничением. Более подробно в этой теме.

    По поводу сыров.
    Без ограничения едим только сухие сыры, без сыворотки. Моццарелла и Фета под таким же ограничением, как и творог - не более 200г в день. Чем меньше- тем лучше.:mig:
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  4. #214
    Любопытствующий Аватар для ДоРеМис
    Регистрация
    17.12.2009
    Адрес
    Olomouc (Czech Republic) // Петербург (Россия)
    Сообщений
    7

    По умолчанию

    эээх..
    ну ладно.
    будем обходиться натурпродуктом.

    и моцареллку тоже ограничим... а я так надеялась её теперь вдоволь покушать.
    ничего, буду заменять 10% эдамом в омлетик. тут есть такой.

    Пыталась монтиньячить19.12.09... - не получилось... думаю попробовать ещё...

  5. #215
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    А сколько моцареллы в день ты ела обычно? Ведь, не больше 200г , я думаю :mig: Так что в салаты добавлять, я думаю, можно :mig:
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  6. #216

    По умолчанию

    Umaporn,еще майонез "Махеев" оливковый с правильным составом!

  7. #217
    Эксперт Аватар для Хитрость
    Регистрация
    17.05.2009
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,119
    Записей в дневнике
    144

    По умолчанию

    Лол, а покажи, что это за оливковый майонез от Махеева? У нас он весь с сахаром и крахмалом Был на перепелиных яйцах без крахмала и на сах.заме, но пропал из продажи (вроде были какие-то судебные тяжбы)
    Мечты сбываются!!!
    Аня, 164 см

    улыбайтесь, даже когда очень грустно, кто-нибудь может влюбиться именно в вашу улыбку

  8. #218

    По умолчанию

    Я до этого видела Махеев без вредных добавок! Может,они решили не заморачиваться и делать майонез,как все? Но раньше точно был! Просто я других майонезов правильных не встречала,вся надежда на него была(на НГ для салата,отбивных),а тут...

  9. #219
    Эксперт Аватар для Umaporn
    Регистрация
    26.11.2009
    Сообщений
    2,625
    Записей в дневнике
    8

    По умолчанию

    Лола, ты наверное перепутала оливковый и тот,что с перепелиными яйцами! На оливковом на упаковке такой рисунок,что можно спутать с перепелиными яцами - там вроде оливки,маслины...как-то мне похоже показалось на яйца,поэтому омгла произойти путаница. Я сама каждый раз,когда вижу оливковый Махеев,интуитивно тянусь почитать состав,т.к. думаю,что это тот самый на яйцах,который должен быть правильным.

  10. #220
    Эксперт Аватар для Umaporn
    Регистрация
    26.11.2009
    Сообщений
    2,625
    Записей в дневнике
    8

    По умолчанию

    У меня вопрос по мороженому, увидела в магазе морожко с сорбитом с таким составом:
    молоко коровье, масло из коровьего молока, сорбит пищевой, молоко сухое цельное, молоко сухое обезжиренное, сыворотка подсырная сухая, эмульгатор, (моно- и диглицериды жирных кислот), стабилизаторы (камедь рожкового дерева, гуаровая камедь, каррагинан), ароматизатор идентичный натуральному - ванилин, питьевая вода.
    Жиров там 14,1 г, углеводов не помню.
    Я каждый день лопать его не планирую,но полакомиться можно купить?Это мороженое остается в рамках метода Монтиньяка?

Страница 22 из 123 ПерваяПервая ... 12131415161718192021222324252627282930313272122 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Продукты без "подвоха" в России и СНГ
    от Alexa_Alexa в разделе Обсуждаем продукты питания
    Ответов: 539
    Последнее сообщение: 15.02.2024, 19:43

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •