Статья: Ржаной кекс с яблочным пюре - Страница 2
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 2 из 4 ПерваяПервая 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 11 по 20 из 31

Тема: Статья: Ржаной кекс с яблочным пюре

  1. #11
    Новичок Аватар для prosto
    Регистрация
    03.11.2009
    Адрес
    Украина, Харьков
    Сообщений
    156

    По умолчанию

    А кокосовую стружку в БУ можно? Или потому, что мало?

  2. #12
    Знаток Аватар для Asstilba
    Регистрация
    14.05.2009
    Адрес
    Украина, г.Харьков
    Сообщений
    1,273

    По умолчанию

    Оксан, ответ Здесь
    Аня, рост 160 см, 36 лет
    Молочку не считаю.

  3. #13
    Новичок Аватар для prosto
    Регистрация
    03.11.2009
    Адрес
    Украина, Харьков
    Сообщений
    156

    По умолчанию

    Я че-то не въеду никак в ответ... С жирами понятно, что можно... Но в ней же жиры, как мы ее сочетаем с мукой, например? Вед у муки больше 35 ГИ, а, значит, с ней можно только до 1,5% жиры... Или я что-то путаю?

  4. #14

    По умолчанию

    Чето не вышел у меня "каменный цветок" как на кратинке. Надо наверно муки побольше положить. У меня не пропекся внутри. А вообше рецепт простой и потенциально (для меня) вкуссный
    Наталья.

  5. #15
    Знаток Аватар для Asstilba
    Регистрация
    14.05.2009
    Адрес
    Украина, г.Харьков
    Сообщений
    1,273

    По умолчанию

    Оксана, чтобы стало понятно о кокосовой стружке, прочитай Вот здесь
    Аня, рост 160 см, 36 лет
    Молочку не считаю.

  6. #16
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Надо создать тему про кокосовое все, как-то нет у нас пока.
    Хоть у стружки ГИ 35, но из-за большого содержания жиров в ней, в БУ ее употреблять не стоит или совсем в маленьком количестве (по аналогии с орехами в БУ), ведь орехи, авокадо или маслины мы не употребляем в БУ, хоть у всех них ГИ намного ниже.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  7. #17
    Эксперт Аватар для Хитрость
    Регистрация
    17.05.2009
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,119
    Записей в дневнике
    144

    По умолчанию

    Сделала еще в воскресенье, но отчитываюсь только сегодня, склероз, знаете ли
    Кексик делается быстро, без всяких хлопот, и получается вкуснючим! Стружку не клала (после кокосовых макронов повывелась она в доме), делала просто с яблоками. И решила, что яблок буду класть больше, а еще в следующих раз дабавлю всяких любимых специй (к корице добавлю имибря и, наверное, даже молотой гвоздики). Ела его на завтрак с обезжиренным йогуртом. Рекомендую
    Мечты сбываются!!!
    Аня, 164 см

    улыбайтесь, даже когда очень грустно, кто-нибудь может влюбиться именно в вашу улыбку

  8. #18
    Знаток
    Регистрация
    25.01.2010
    Сообщений
    1,104
    Записей в дневнике
    7

    По умолчанию

    Делала сегодня кекс. Готовится быстро, получился вкусным, но если бы послаще.
    Миниатюры Миниатюры Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	100_1772.jpg 
Просмотров:	618 
Размер:	95.1 Кб 
ID:	371   Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	100_1771.jpg 
Просмотров:	534 
Размер:	97.7 Кб 
ID:	372  

  9. #19

    По умолчанию

    Asstilba, спасибо за рецепт! Вкуснотища какая! Я даже не ожидала, что из ржаной муки так может получиться!
    Идёт пост, не ем мясо и яйца.

  10. #20
    Новичок Аватар для Lady
    Регистрация
    01.10.2010
    Адрес
    Украина, Киев
    Сообщений
    92

    По умолчанию

    Ну вот и у меня проснулся кулинарный талант)) Люблю такие простые и быстрые рецепты. Сделала этот кексик в силиконовых формах для маффинов. Яблочное пюре и кокосовую стружку не клала. Фруктозы положила 3 ч.л. Получилось отлично, правда, пекла я дольше чем 40 мин. После 40 мин. на 200 градусах были еще жидкие внутри, пришлось добавить температуру до 300 и печь еще минут 20 (думаю, это особенность моей духовки) Зато после этого были супер! Ела с чайной ложкой джема и с кофе)) В следующий раз добавлю клюквы для кислинки, хотя и так вкусно!! Анечка, спасибо!
    Лена, рост 1,62, 30 лет.


    Я стройнее с каждым днем! )

Страница 2 из 4 ПерваяПервая 1234 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Статья: Хлеб ржаной с кислинкой
    от Штучка в разделе Пекарня I
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 11.03.2018, 02:47
  2. Ответов: 10
    Последнее сообщение: 10.09.2017, 22:02
  3. Кроккеты-пюре аля картошка из цветной капусты (любой ПП, БЛ)
    от Штучка в разделе Блюда из овощей, яиц и тофу I
    Ответов: 23
    Последнее сообщение: 08.11.2015, 13:37
  4. Хлеб ржаной с тмином (БУ)
    от Штучка в разделе Пекарня I
    Ответов: 27
    Последнее сообщение: 16.05.2015, 12:21
  5. Статья: Суп-пюре из шпината и имбиря
    от Штучка в разделе Супы I
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 12.05.2009, 17:12

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •