Если честно, я как увидела что план надолго, то сразу испугалась, что я наверное так долго не выдержу.
Ну, это ж рассчитано на то, что тренировка понравится , что бы не искать потом что-то новое. Это не значит, что за два года на сколько -то похудеешь У Трейси Андерсон и короткие программы были в начале Bootcamp или как-то так. Но я такой стресс не люблю.