Вот об этом комплексе витаминов группы B хочу рассказать.
Jarrow Formulas, B-Right, 100 капсул
Он хорош тем, что содержит всё необходимое и даже фолиевую кислоту в усваиваемой форме 5-MTF .
Но обращаю ваше внимание, что к этому препарату есть предупреждение:
Содержит витамин B3 - ниацин - который может вызывать "ниациновые приливы".
Выражается это в покраснении кожи, зуде, жжении, учащенном сердцебиении - и должно пройти само через 30 минут. Если продолжается - то отмените препарат.
Так вот , я его пила время от времени - и никаких побочек. А сегодня как начала "гореть"! Я подумала, что аллергия на витамин С ко мне вернулась или еще что-то (я его тоже пью сейчас) - и быстренько сглотнула антигистаминное , что бы лицо не лопнуло
В итоге, все успокоилось, а я вспомнила про это предупреждение уже когда до работы доехала! У меня все было один в один! Так что возможна такая реакция - не пугайтесьНо раз возникла, значит, препараты с ниацином - не ваше.
Ответить с цитированием
Социальные закладки