Заинтересовалась системой тренировок от Биззи Голд - Бути Йога. Это фьжн-тренировки на основе силовой йоги, первобытных танцев и мышц для тонуса живота и таза. Меня заинтересовала эта тренировка, поскольку Биззи Голд также обещает танцевальные "длинные" мышцы. Во всяком случае, на видео - ноги и попа у неё выглядят отлично
Ссылка кликабельная! Видео с тренировками можно купить на официальном сайте в виде загрузки - выбрать при заказе Digital Download
Одна из тренировок, доступных бесплатно на YouTube
Социальные закладки