Салат "Слобода" из курицы, пекинской капусты, сыра, помидоров и огурцов (БЛ)
Показано с 1 по 1 из 1

Тема: Салат "Слобода" из курицы, пекинской капусты, сыра, помидоров и огурцов (БЛ)

  1. #1
    Знаток Аватар для Ари ...
    Регистрация
    03.02.2015
    Адрес
    Toronto
    Сообщений
    1,149
    Записей в дневнике
    407

    По умолчанию Салат "Слобода" из курицы, пекинской капусты, сыра, помидоров и огурцов (БЛ)

    Салат "Слобода" из курицы, пекинской капусты, сыра, помидоров и огурцов (БЛ)



    Еще один вкусный яркий прадничный салатик. Он приготовлен из свежих овощей и курогрудки. То есть сочетание, которое рекомендует Монтиньяк: свежие овощи понижают ГИ общего количества съеденных продуктов) и куриное филе - источник белка.

    слова автора:

    Девочки рекомендую попробовать!!!! Этот салат моя кума готовит на все праздники по моей просьбе..

    Необходимо:
    1 кочан пекинской капусты
    2-3 крупных огурчика
    2-3 крупных помидорчика
    1 отварная куринная филешка
    200-300 гр. сыра

    Для заправки:
    1 пачка майонеза (правильного)
    соевый соус
    карри

    Для начала необходимо приготовить соус: смешать майонез, немного соевого соуса (у меня он концентрированный, так что много я не добавляла), и приправы карри (её я добавляю по своему вкусу....так, что бы майонез был жёлтеньким и с выраженным вкусом карри)

    Далее шинкуем капусту (иногда кума просто выкладывает листья капусты на салатник....)

    Поливаем капусту немного соусом

    Мелко режем курочку и выкладываем на капусту

    Щедро смазываем курочку соусом

    Огурцы режем четвертинками и смазываем немого соусом

    Помидорки также не мелко нарезаем и смазываем соусом

    Посыпаем сыром и смазываем оставшимся соусом

    Даём настоятся пару часиков
    Последний раз редактировалось Штучка; 27.10.2016 в 01:57.


    Если я пропустила вопрос - пишите в личку

Похожие темы

  1. Ответов: 1
    Последнее сообщение: 27.12.2015, 11:31
  2. Статья: Котлетки из курицы и твердого сыра
    от LPC в разделе Мясо, птица, субпродукты I
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 29.08.2013, 13:20
  3. Ответов: 3
    Последнее сообщение: 19.02.2010, 21:20
  4. Ответов: 0
    Последнее сообщение: 30.04.2009, 18:21

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •