Химическая диета Усамы Хамдий ( яичная) - Страница 6
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 6 из 11 ПерваяПервая 1234567891011 ПоследняяПоследняя
Показано с 51 по 60 из 103

Тема: Химическая диета Усамы Хамдий ( яичная)

  1. #51
    Новичок Аватар для Solinka
    Регистрация
    13.01.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    128
    Записей в дневнике
    167

    По умолчанию

    зато диета Усамы принесла тебе желаемый результат! так ведь?

    да.. похоже Монти действует когда надо скинуть много, грубо говоря, когда ИМТ выше нормы.. зато, придерживаться Монти - залог не набрать вес свыше нормы

  2. #52
    Новичок Аватар для Nunya
    Регистрация
    25.01.2013
    Сообщений
    168
    Записей в дневнике
    276

    По умолчанию

    Всем приветы! Вот решила и я поэкспериментировать с Усамой) А надо мне это было потому, что за время отпуска было набрано около кило сала, да и до цели своей за почти 3 года на монти-жизни никак не доползу, хоть и весом своим, в общем-то, довольна. Интересно же сколько организм будет отдавать, если исходный вес в норме). В первые три дня первой недели я была слегка голодной, злой, и разговоры мои и мои мысли были только о еде. Во второй день болела голова (поднялось давление, что для меня редкость, я всю жизнь гипотоник). А на третий день мир принял яркие краски: еды стало хватать (иногда добавляла перекусы или помидорные, или огуречные, а вот морковь на перекус сырая что-то не пошла), появились силы для физкультуры по плану, начала любить яйца и апельсины Мяса за неделю мне показалось многовато, чаще хотелось рыбки, а самые ужасные обеды были фруктовые (когда можно было только один вид фруктов): в первый раз выбрала киви (попались невкусные), в другой день – персики (тут дело пошло веселее). Воду первые два дня заставляла себя пить, чтобы вписаться в норму (в обычной жизни чистой воды пью маловато), теперь же пью с удовольствием (надо будет так и продолжать даже после завершения Усамы)) Девочки тут решили, что Усама – это не летняя диета. Я тоже так сначала думала, увидев гору яиц и апельсинов, но моя первая неделя показала, что лучше всё же её практиковать летом, так как овощи очень вкусные, а перекусы огурцами или разноцветными помидорами - вообще восторг (зимой все одни пластмассовые и дорогущие). Хотя кому как)
    ИТОГ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ - отвалились 1,8 кг, я достигла своей цели 55 кг (линеечку пока не трогаю), но хочу довести дело до конца, поэтому иду на вторую самую яичную неделю, потом на 3-ю и 4-ю, вот тогда дело будет сделано Всем удачи!

  3. #53
    Увлеченный Аватар для Муха
    Регистрация
    14.01.2014
    Адрес
    Ростов-на-Дону
    Сообщений
    299
    Записей в дневнике
    690

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Nunya Посмотреть сообщение
    я достигла своей цели 55 кг
    Nunya, уже приятные новости. Ждем следующих отчетов.

  4. #54

    По умолчанию

    Нюня! ну просто отличные новости..я тут даже начинаю гордиться собой, что такую удачную диету нашла, что наконец-то помогает нам побыстрее дойти до цели
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  5. #55
    Новичок Аватар для Nunya
    Регистрация
    25.01.2013
    Сообщений
    168
    Записей в дневнике
    276

    По умолчанию

    Матрёшка, мы тоже все тут тобой гордимся!

    Муха, отчёты будут! только дома все жалуются, что яйца почему-то быстро заканчиваются

  6. #56
    Увлеченный Аватар для Муха
    Регистрация
    14.01.2014
    Адрес
    Ростов-на-Дону
    Сообщений
    299
    Записей в дневнике
    690

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Матрёшка Посмотреть сообщение
    я тут даже начинаю гордиться собой
    Матрешка, все верно, новые волны в нашем царстве приветствуются, так что действуй регулярно.

  7. #57

    По умолчанию

    только дома все жалуются, что яйца почему-то быстро заканчиваются
    а ты скажи. что ты куриц высиживаешь, чтобы дома мяско не переводилось
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  8. #58
    Любопытствующий
    Регистрация
    30.09.2015
    Сообщений
    4
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    А у меня аллергия на яйца.
    Интересно можно их заменить например на отварную курогрудку ?

  9. #59
    Увлеченный Аватар для Муха
    Регистрация
    14.01.2014
    Адрес
    Ростов-на-Дону
    Сообщений
    299
    Записей в дневнике
    690

    По умолчанию

    Astro, есть второй вариант этой диеты, яйца заменяют творогом.
    Последний раз редактировалось F-ort; 03.10.2015 в 09:59.

  10. #60
    Любопытствующий
    Регистрация
    30.09.2015
    Сообщений
    4
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Понятно, спасибо !
    Последний раз редактировалось F-ort; 03.10.2015 в 09:59.

Страница 6 из 11 ПерваяПервая 1234567891011 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Диета по группе крови
    от Хитрость в разделе Здоровье
    Ответов: 111
    Последнее сообщение: 08.11.2017, 20:02
  2. Диета Монтиньяка для тех кому за 40
    от ИРИША58 в разделе Основы метода
    Ответов: 114
    Последнее сообщение: 17.05.2017, 15:17
  3. Гречишные блины - диета или все таки не очень)))
    от Тина в разделе Обсуждаем продукты питания
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 18.06.2015, 20:19

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •