Химическая диета Усамы Хамдий ( яичная)

[Веснушка]

до 150г

Я читала, что для женского организма (для полноценного функционирования) минимальная точка - 100гр.

А овощами и фруктами так не получится

Овощами (не крахмалистыми) точно не получится физически качан (около 3-4кг) бк капусты не сьесть в день))) или 10кг огурцов
Фруктами легко. Пол кг банан, и 1кг яблок/груш (а это всего 3-4шт).

[May13]

Девоньки, хочу попробовать посидеть 4 недели на Усаме.
У меня немного повышена кислотность, поэтому на голодный желудок я не могу есть кислые фрукты. Вот думаю, как я перенесу апельсин на завтрак .
С другой стороны, можно, наверное, съесть сначала 2 яйца, а потом апельсин/грейпфрут. Как думаете?

Может мне кто компанию составит?

[foxy]

А зачем вам Усама ? Кажется на Монти вы недавно-около двух недель . На Усаму садятся те,у кого плато. Вообще это диета очень не полезная . Не зря её рекомендуют повторять не чаще раз в год.

[Матрёшка]

я тоже не совсем поняла зачем? у вас же вес хоть по 100 хотя бы в неделю уходит? тогда вам это точно ни к чему... разве что надо Афигительно выглядеть к какому-то числу..

[May13]

... разве что надо Афигительно выглядеть к какому-то числу..

Матрёшка, вот именно оно. В конце сентября едем в Прагу всей семьей. Хочется на фотках выглядеть хорошо.
На Монти я уже около месяца, но из-за того, что есть нарушения , вес почти не двигается.
Вот я и подумала... может мне подстегнуться Усамой

[Матрёшка]

могу сказать только одно, после Усамы надо будет особенно следить за Монтипитанием, чтобы вернулось не всё.. у меня ушло 7, вернулось 5, потому что я лентяйка стала, и вечные вечеринки-праздники.. так что дорогу осилит только идущий!

[Снежная Королева]

На Монти я уже около месяца, но из-за того, что есть нарушения , вес )

а может просто не нарушать? Уж если на Монти нарушаешь, то Усаму не выдержишь, а фотографии не главное в жизни

[Alexa_Alexa]

а может просто не нарушать?

И я об этом подумала. А если нарушать, то фиолетово - что Монти, что Усама - толку не будет.

[Матрёшка]

а фотографии не главное в жизни

Королевишна. ты сама понялА. чё ты сейчас сказала?? если фото не главное, то что тогда главное в девичестве????

Вложение 8773

[Снежная Королева]

Я к тому, что человеку осталось скинуть 12,5 и это что на Усаме, что на Монти все равно нереально за 4 недели, так что фотографии все равно будут неудавшиеся. И опять повторюсь, что May13 на Монти выпечку лопает от души и умудряется нарушать, то на Усаме вряд ли выдержит все 4 недели. Ну ладно, не будет нарушать и все пойдет гладко и скинет за 4 недели 5 кг, что потом? С переходом на Монти в лучшем случае вес встанет. В худшем набирать начнет от булок. А там еще худеть и худеть. Я бы продолжала бы худеть пока худеется, а Усаму, как foxy написала придержала бы на крайний случай, когда вес встанет. Но это мое мнение.