Яичные котлеты (БЛ)
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 3 из 3

Тема: Яичные котлеты (БЛ)

  1. #1
    Увлеченный Аватар для Муха
    Регистрация
    14.01.2014
    Адрес
    Ростов-на-Дону
    Сообщений
    299
    Записей в дневнике
    690

    По умолчанию Яичные котлеты (БЛ)

    Яичные котлеты (БЛ)
    Гуляя по просторам инета нашла на сайте povarenok.ru простой рецепт, очень захотелось его попробовать. Рецепт был немного адаптирован к нашему методу ( в первоисточнике в ингредиентах были : манка и пшеничная мука).


    Ингредиенты:
    Яйцо куриное (отварное) — 6 шт
    Лук зеленый — 1 пуч.
    Укроп (свежий) — 1 пуч.
    мука нутовая ( на выбор ячменная, гороховая, нутовая) — 2 ст. л. ( 1 ложка в фарш, 2-я для панировки котлеток)
    Сметана — 1 ст. л.
    Соль — 0,5 ч. л.
    Приготовление:
    Сваренные вкрутую яйца натереть на крупной тёрке. Мелко нарезанную зелень добавить к яйцам, туда же соль, сметану, муку. Тщательно перемешиваем массу. Смочив руки водой, лепим небольшие котлеты, панируем и жарим.
    Последний раз редактировалось Муха; 04.06.2015 в 09:14.

  2. #2
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Какой интересный супер белковый рецепт!!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  3. #3
    Увлеченный Аватар для Муха
    Регистрация
    14.01.2014
    Адрес
    Ростов-на-Дону
    Сообщений
    299
    Записей в дневнике
    690

    По умолчанию

    Штучка, благодарю за комментарий

Похожие темы

  1. Статья: Вкусные котлеты
    от vica в разделе Мясо, птица, субпродукты I
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 05.02.2016, 00:56
  2. Яичные блинчики тонкие (БЛ)
    от Alexa_Alexa в разделе Пекарня I
    Ответов: 26
    Последнее сообщение: 06.02.2015, 18:36
  3. Идеи куда использовать яичные желтки?
    от Штучка в разделе Обсуждаем продукты питания
    Ответов: 22
    Последнее сообщение: 26.11.2011, 16:12
  4. Котлеты из консервированного тунца БЛ
    от Руся в разделе Рыба и морепродукты I
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 20.08.2010, 20:08
  5. Яичные блинчики с овощами (БЛ)
    от Хитрость в разделе Блюда из овощей, яиц и тофу I
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 24.11.2009, 16:44

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •