Итак, снова здравствуйте
Я уже не первый раз тут. Сейчас передо мной стоит цель: привести себя в порядок после родов, которые были 9 месяцев назад. На данный момент я еще кормлю грудью.

Мой вес за последние пару месяццев вырос на 5 кг, ем много. Буду благодарна за коррекцию меню, т.к. времени на повторение материала крайне мало.
Прочла про перловку и обрадовалась: очень люблю.

Завтра напишу меню на послезавтра.

Первый шаг сделан: создана тема и заказаны ячневая и нутовая мука.

Вес 88,0 кг. Первая цель 68,00.