ух ты! Мне десерт ну очень понравился! А у вас есть сгущенка без сахара? ничего себе!
ух ты! Мне десерт ну очень понравился! А у вас есть сгущенка без сахара? ничего себе!
Девочки, сгущенку варила по нашему рецепту, но она у меня не загустела совсем, хотя в прошлый раз когда была на Монти, варила (правда с добавлением сухого молока) и все было ОК. Вот я и спасала дело желатином)) Получилось желе)).
ЗБУ
ЦЗ хлеб - 2 кус. с лососем конс. И 1 кус. с джемом и чаем
ОБЛ
Тушеная квашеная капуста с куриным филе
Сыр пару кус.
Чай с кокосовыми чипсами (это я купила такую вкусняшку, но они подслащены кокосовым сахаром, не знаю можно ли немного таких в БЛ, но я горсть съела)
УБУ
Тилапия на пару
Немного гречки
Салат: листья салата, помидоры, ростки люцерны, семена, ложка йогурта
Бананово-молочный коктейль на 2% молоке - 120 мл
Последний раз редактировалось Pickle; 27.03.2015 в 06:32.
ЗБУ
Овсянный коктейль с апельсином, пол бананом и голубикой
ОБЛ
Суп чечевичный со шпинатом
Тушеная квашеная капуста с курицей
Кокосовые блинчики и немного сметаны
Чай
УБУ (ранний, немного прижало с десертом)
Тилапия на пару
Гречка
Огурец, сл. перец, ростки гороха
Творог с малиной и немного фруктозы
Чай ромашковый
Какие блинчики почитала отзыв и немного расстроилась, и муки нет, только стружка. Наверное, можно как бы объединить и сделать в кружке типа бисквита за 3 минуты
Привет-привет!
Гаечка, какая отличная идея! Надо будет попробовать!
Сегодня у меня день гурманства! ММММ... Монти-гурманство это круто! Между обедом и ужином был шопинго-зыринг (это Матрешкин удачный термин))), впервые в жизни у меня появилось корректирующее белье, как я рад! И вообще ходила сегодня по моллу и нравилась себе во всех зеркалах)) У меня по сравнению со всеми вами огромный вес еще, но эти минус 7,5 кг мне уже заметны... Лицо и ноги заметны больше всего. Ох что же будет дальше! Только бы быть хорошей монти-девочкой. Так вот о гурманстве.... сырников не ела 100 лет, рецепт присмотрела давно, но только сегодня их приготовила... это было очень вкусно! А вечером - пицца! Насмотрелаь у Гаечки и себе захотела. Пицца получилась шикарно, очень сытная, вся семья ела и нахваливала....
ЗБЛ
Сырники с псилиумом и кокосовой мукой, обжаренные на кокосовом масле
Сметана, ягоды
Чай
ОБУ
Басмати с куркумой и специями
Семга сс
Кус. ЦЗ хлеба
Чай
УБЛ
Пицца на творожной основе + кур. филе, помидоры, лук, сл. перец, шампиньоны и сыр
Красное сухое вино
Салат из редиса, огурцов, яйца, зеленого лука с правильным майонезом
Пару ложек моей желированной сгущенки с чаем
Последний раз редактировалось Pickle; 29.03.2015 в 05:23.
Здорово, что результаты уже видны - это очень стимулирует!
PS Корр. белье мы в теме о нём обсуждаем
пицца вкусная вышла?
круто!!!!минус 7,5 кг
еще круче!!! поздравляю!уже заметны
Спасибо девочки! Алекса, по поводу белья напишу, как поюзаю.
ЗБУ
ЦЗ хлеб с семгой сс
Сладкий перец
ЦЗ крекеры с джемом (2 ч.л.) и чаем
ОБЛ
Вчерашняя пицца
Салат огурцы, редис, яйцо, лук зеленый и правильный майонез
Вчерашние сырники -2 шт. Со сметаной
Чай
УБУ
Басмати с семгой сс
Кусочек ЦЗ хлеба
Овощи
Позже- мандарины
Социальные закладки