Да, девочки, печеньки зачетные! ПМСа у меня не было уже ого-го - лет 5 ))) 2 беременности подряд, и сейчас все так ярко проходит, особенно не радует ужасное настроение и раздражительность. Матрешка, а я вот таких цен уже и не помню, не уже ли они были???
Сегодня без тренажерки, ходила гулять с коляской, а у нас так намело, что пожалела, что вышла. Толкала ее и руками, и ногами, и животом ))) А вообще я решила ходить на велотренажер и эллипс 4-5 дней в неделю, беговую дорожку пока не трогаю со своей спиной и десятками лишних кг.
Завтрак БУ
1 чл ЛМ натощак
Гранола с соевым молоком
Обед БЛ
Котлеты в духовке
Салат: ростки пшеницы, нут, квашеная капуста, лук, ПМ
Сыр 40 г
Вчерашнее печенье с чаем
Ужин БУ
Капеллини аль денте с нж творогом
Салат: помидор, огурец, сладкий перчик, зеленый лук, 1 чл МВК
Мандарины
Социальные закладки