питание за 19.01.15

завтрак:
ячка с молоком
чай
хурма

перекус:
2 криспа с сыром

обед:
маленькая тарелочка зеленого борща
макароны 1 ложка и котлета
чай
2 квадратика шоколада

ужин:
пшеничная каша с молоком
чай
йогурт