Салат из морепродуктов с семенами чиа (БЛ)
Показано с 1 по 1 из 1

Тема: Салат из морепродуктов с семенами чиа (БЛ)

  1. #1
    Любопытствующий Аватар для Manyoka
    Регистрация
    09.11.2014
    Сообщений
    28
    Записей в дневнике
    15

    По умолчанию Салат из морепродуктов с семенами чиа (БЛ)

    Салат из морепродуктов с семенами чиа (БЛ)
    Название: 52.jpg
Просмотров: 92

Размер: 28.7 Кб
    Ингредиенты:

    70 г. очищенных вареных креветок;
    50 г. кальмаров;
    3-4 помидора черри;
    листья салата;
    1 ст ложка тёртого сыра пармезан;
    1 ст. ложка семян чиа;
    0,5 лайма;
    масло оливковое;
    соль по вкусу;
    перец чёрный молотый по вкусу.

    Приготовление:

    Отварить кальмара до готовности и нарезать его тонкой соломкой.
    Листья салата порвать руками. Помидоры черри разрезать пополам.
    Для того, чтобы приготовить заправку, нужно смешать оливковое масло и сок лайма, добавить соль и перец.
    Выложить все ингредиенты на тарелку и полить заправкой. Сверху посыпать семенами чиа.
    Последний раз редактировалось Yulia; 25.11.2014 в 18:39.

Похожие темы

  1. Ответов: 29
    Последнее сообщение: 04.11.2013, 16:45
  2. Статья: Салат из морепродуктов
    от Tatyana в разделе Салаты I
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 09.07.2010, 10:57
  3. Ответов: 0
    Последнее сообщение: 30.04.2009, 18:21

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •