Меню отличное, на мой вкус (только на мой) я бы в обед курицу с семгой не мешала бы, рыбка она на ужин бы пошла бы в БУ ПП. Удачи в похудении. Я как раз на 20кг и планировала похудеть, уже в конце пути.