Салат из свежей моркови с чесноком и сухариками (БУ):
Ингредиенты:
Морковь свежая - 200 гр.
Чеснок - пару зубчиков
Сухарики - у меня ржаные
Йогурт ОЖ для БУ, для БЛ можно и майонез...
Приготовление:
Морковь натереть на мелкой терке, чеснок выдавить через чеснокодавку, добавить сухарики, йогурт, перемешать
Полина, рост 160, вес 42-43 кг.
Очень люблю этот салатик. Так просто и вкусно. Часто делаю без сухариков.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Социальные закладки