23 мая
Все еще нахожусь под впечатлением...Гормоны пока отменяются.Пробуем на травках.И добавка прогестерона.Наверное не успокоюсь пока не пройдут очередные КД!Последние можно было сравнить со всемирным потопом!Отслойка наросшего эпителия..Совсеми вытекающими\ и впрямом смыле \ последствиями.Рада что мне попалась думающая врач!
Изменений в весе за это время почти нет.То плюс то минус.Топчусь на месте.Не косячу!Да и нет желания.Я не пьюсчая..Мне легче пережить праздники..
Завтрак БУ
геркулес+ семя льна+ инжир
творог 0
кофе с молоком

ОбедБЛ
Овощная нарезка
кура из духовки
сыыырррр
чай зеленый

Ужин БУ
апельсин
рис Басмати
мусс на белках с ягодами.
Вода не менее 1.5 литра
Жарааааааа..Есть почти совсем не хочется!Белок не лезет.Хочется чего нибудь полегче...
Девоньки!Может что посоветуете для такой жары!!!!Плиззззз.Ужин и обед...Завтрак хорошо идет.