С утра пошли в гости,поэтому дома был перекус, потом в гостях то ли завтрак,то ли обед... Конечно,на меня там "обиделись",что ела я выборочно, но я очень рада,что смогла найти едушку и по себе Вобщем, гости удались! Сила воли в силе

1 февраля
Перекус БУ
киви
несколько кусочков куриной грудки
кофе арабика
Завтрак БЛ
пангасиус запеченный
салат из пекинки,яйца, брынзы,огурца, оливок
сыр
Обед БЛ
стручковая фасоль,жаренная на ОМ,с сыром
мойва
Перекус БУ
творожок 0% с черникой
Ужин БУ
рис нероне+ чечевица
пекинская капуста
декаф. кофе