Английский мясной хлеб (БЛ)
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 2 из 2

Тема: Английский мясной хлеб (БЛ)

  1. #1
    Любопытствующий Аватар для ариша
    Регистрация
    02.01.2014
    Адрес
    г.Сургут
    Сообщений
    20
    Записей в дневнике
    41

    По умолчанию Английский мясной хлеб (БЛ)

    Английский мясной хлеб (БЛ)

    Ингредиенты:

    Филе индейки – 500 г,
    тыква – 200 г,
    лук – 1 шт.,
    чеснок – 2 зубчика,
    яйцо – 1 шт.,
    грецкие орехи – 50 г,
    сметана – 50 г,
    масло – 30 г, соль, перец.

    Для соуса:
    замороженная клюква – 200 г,* только для 2 фазы! У клюквы средний ГИ
    вода – 50 мл,
    апельсин – 1 шт.,
    фруктоза – 75 г.

    Индейку проверните через мясорубку.
    Тыкву нарежьте кубиками и обжарьте до золотистой корочки.
    Лук и чеснок измельчите и пассеруйте на отдельной сковороде.
    Смешайте лук, чеснок и тыкву, добавьте к фаршу, перемешайте. Добавьте яйцо, панировочные сухари, сметану, крупно порубленные грецкие орехи. Посолите, поперчите и перемешайте.

    Форму для запекания обильно смажьте маслом, выложите туда основу для мясного хлеба, поместите в духовку, разогретую до 180 градусов, на 50 минут. Подавайте с клюквенным соусом.

    Для соуса в сотейник положите клюкву, добавьте цедру апельсина, фруктозу, воду и кипятите 8-10 минут.
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 10.04.2018 в 12:02.

  2. #2
    Любопытствующий Аватар для enky
    Регистрация
    02.10.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    28
    Записей в дневнике
    8

    По умолчанию

    У клюквы высокий ГИ, ее нельзя в БЛ
    Сайт заражен, просьба выбрать другую линеечку! Администрация

    Оксана, почти 25 лет, рост 165.

Похожие темы

  1. Ответов: 40
    Последнее сообщение: 25.08.2017, 17:38
  2. ASOS-английский универмаг
    от Alexa_Alexa в разделе Одежда, обувь, аксессуары
    Ответов: 599
    Последнее сообщение: 25.04.2014, 14:08
  3. Статья: Мясной суп По-т-о-фë
    от Petitenat в разделе Супы I
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 23.12.2011, 22:22
  4. Летний английский ягодный пудинг (БУ)
    от Штучка в разделе Десерты I
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 03.10.2010, 14:54

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •