Веснуш, ты согнала аэробикой? Вот и мне надо именно согнать. И мне не идут силовые, мне конкретно от них хреново физически и устаю от них морально. Ты в темках показывала тело, которое нравится (у меня прямо перед глазами филейная часть
там три варианта было). Мне нравится как у Трейси - согласись, они совсем разные. Вот если ты мне посоветуешь тренировки на снижение веса, но без силовых активных -я с удволоствием послушаю совета. Но сейчас обратно вернусь к Трейси, я СТРАШНО жалею, что гриппозное состояние меня из колеи выбило. И мне по душе ее нагрузка, которая увеличивается и интересно делать. Причем у нее НЕТ перерывов. В Зумбе есть, мне хватает дыхание чуть замедлить.
пойду к тебе - чиркну, что давно хотела
Социальные закладки