PannaCotta, ГИ семян чиа близится к нулю. Его практически невозможно рассчитать, настолько он мал. Так что ешьте на здоровье.
PannaCotta, ГИ семян чиа близится к нулю. Его практически невозможно рассчитать, настолько он мал. Так что ешьте на здоровье.
Подскажите, пожалуйста, правда ли ,что ги сырого кабачка 15, а приготовленного 75 ? Как тогда его использовать? Раньше я просто его запекала с фаршем в духовке. Заранее спасибо за ответ.
Нет, неправда, у кабачка в приготовленном виде остается ГИ 15 Ешь - не бойся. Это у тыквы такой ГИ, но ее тоже можно есть. (и в русских переводных книгах 25-летней давности были ляпы перевода про кабачки)
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Большое спасибо! А то я как раз кабачков накупила.
А скажите, пожалуйста, какой ги у финкриспов? 45 или 50 Как у ржаной муки? Я еще раз штудирую монти, хотелось бы меньше делать ошибок.
Зависит от их состава. Если они из ржаной муки, то должен быть таким же.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Спасибо за быстрый ответ.
Здравствуйте,подскажите пожалуйста,какой список разрешенных подсластителей?
Ксилит
Сорбит
Агава
Сироп топинамбура
Эритрит
Стевия
...?
Снова на Монти
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Спасибо!!!
Снова на Монти
Социальные закладки