Вопрос-Ответ 4

[Ksjusha]

Вчера был разговор о моих макарошках Zarra. Вот про них я говорила, что это трубчатые спиральки. Интересно можно такие или всё-же нет? Фото прикрепляю

[Снежная Королева]

Ksjusha, вот ты бы вчера туда, куда я тебя отправила прочитала бы до конца вопрос foxy и ответ Alexa_Alexa прочла (пост 652 и 653), то сегодня не трудилась бы с загрузкой фото
похоже на твои?

[Ksjusha]

Да, мне не трудно)) Я вчера почитала, всё поняла. Не буду рисковать пока, хотя и отваривала их альденте. А сюда фото выложила, потому, как пообещала, что покажу эти самые трубчатые спиральки. Может кому пригодится и эта информация по пастe Zarra))

[Ари ...]

Ари ..., а ты салат с углеводами какими-то ешь??

у меня в это ПП были блины цельнозерновые...
Но мне сейчас показалось, что если семечки измельчены в пасту, даже если ГИ выше, для БУПП это ведь не важно... то есть 30 г такого майонез можно наверное.

разговор о моих макарошках Zarra.

надо читать состав.
По-моему никакие упаковки не могут быть ориентиром... Вот я раз купила макароны - было написано, что они из камута. - а когда купила и после уже додумалась состав почитать - так оказалось, что кроме камута там еще была белая пшеничная мука - нам не разрешенная... Вот так - а на самой упаковке прямо как реклама - огромными буквами - вот я и купилась без проверки состава
С упаковкой гречневых макарон - тоже с такой же историей сталкивалась.
в общем в любом случае надо носить с собой увеличительное стекло и вычитывать на обратной стороне что же реально в составе продуктов.

[Юльчик]

Доброго времени суток!) У меня тоже вопрос про макароны: можно ли нам гречневые спагетти "Макфа"? Состав следующий: мука из твердой пшеницы для макаронных изделий второго сорта, мука гречневая, вода питьевая. В БУ конечно, сваренные аль-денте...

[Штучка]

30 гр в БУ - это сильно. жирность для БУ будет очень сильно зашкаливать. Нельзя так.

[Ари ...]

В 30 г майонеза воды половина и в семечках жира половина, то есть получается 7,5 г - действительно много ... Видимо надо сократить вдвое, то есть чтобы в порции салата было не больше граммов 15 майонеза.. но это все равно получится достаточная порция салата.

[ksenia]

Девчат, я повторюсь если ни кто не против)))) хотелось узнать про морскую капусту, какой ги у нее, и можно ли макароны с таким составом: Мука из тв сортов пшеницы и топенамбур молотый не менее 10%. И можно ли нам крупу овсяную, не дробленную 1го сорта и рис бурый шелушенный, и в какой пп его можно и можно ли вообще. Спасибо

[Yulia]

ksenia, у морской капусты ГИ низкий (меньше 30), но надо смотреть, какой состав - если она, например, в маринаде.

Макароны из твердых сортов нам можно только спагетти и вермишель, и то и другое - аль денте. Просто макароны, хоть и с топинамбуром - не наш продукт.

Крупу овсяную и бурый рис можно, в БУ.