Вопрос-Ответ 4

[Снежная Королева]

ячневая, на воде с небольшим количеством молока, чтобы забелить, допустима или нет?

ячневая каша допустима в любой ПП, так как ГИ у ячки низкий, её даже с мясо можно есть. А вот овес или на воде или на молоке жирностью до 1,5% в БУ ПП.

ни о каком разнообразии речи вообще не было

ну так исследования проводятся, уточняются ГИ, прогресс.

[Sweetcool]

Всем привет. Напомните, а нам можно мягкие сыры по типу Виолы, Виолетте и т.п.? Если что-то из этого есть с подходящим составом, то какие по названиям?

[Снежная Королева]

Sweetcool, можно нам такие сыры, в БЛ ПП, если ты конечно доверяешь тому, что написано на упаковке, меня например смущают консерванты в составе и не доверяю я, что под надписью " молочный жир" не скрывается пальмовое масло. Ну и в норму молочки мы эти сыры включаем.

[Ksjusha]

И ещё я порекомендую, может пригодится : внимательно читай состав при покупке. Я себе в спешке купила Violette, обрадовалась, что купила сливочный сыр(другого не нашла на тот момент ), хорошо хоть внимательно почитала состав, и не приготовила себе тортик с ним. Во-первых много ненужных нам консервантов, таких, как стабилизаторы, да ещё и сахар в нём нашла. Вот уж расстройство было.

[ksenia]

Всем привет, кто ответит на вопрос о кефире? Можно ли кефир и когда (имею ввиду БЛ или БУ) и какой жирности? А так же можно ли пророщенную рожь и лен и когда?

[Снежная Королева]

ksenia, кефир можно в рамках всей молочки за день 125г. Так что если ты поела творожка или молочка попила 125 г, то кефир уже не надо. Жирность кефира до 1,5% в БУ и любой жирности в БЛ. Про проростки в дневнике ответила уже.

[ksenia]

Королевушка спасибо тебе, не равнодушный ты человек!!!

[Lolita]

Девочки,а можно на конфетки с таким составом :
конц.яблочный сок,конц.яблочное пюре,конц.вишневый сок(4 %),волокна цитрусовых фруктов, загуститель -пектин из цитрусовых фруктов, натуральный аромат.
Вроде ничего запрещенного нет, получается в любой ПП можно ?

[ksenia]

Подскажите пожалуйста кто что думает про сироп из топенамбура, урбеч из семян льна и арахиса, по виду как арахисовое масло.

[foxy]

смотря какой состав. При хорошем составе сироп топинамбура можно в БУ,а урбеч в БЛ.