Что такое хумус? и в какой прием пищи нам можно? И можно рецепт? ( просто есть разные варианты). И еще можно нам кукурузные чипсы? ( Собственного преготовления)
Хуммус - соус-дип из бобовых (обычно горох или нут).
Рецептов у нас в каталоге несколько:
Хуммус (дип из турецкого гороха нут) (любой ПП) от Штучка
Хуммус из белой фасоли (любой ПП) от TETTI
Хуммус из гороховой муки (БЛ или БУ) от Alexa_Alexa
Хуммус из свежего зеленого горошка (любой ПП) от Alexa_Alexa
Кукурузные чипсы нам нельзя, поскольку у кукурузы высокий гликемический индекс. Проверять ГИ можно по нашим таблицам .
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Всем доброго времени суток! Девочки нашла в инете интересный рецепт http://sp.cosmo.ru/wot2015/article/17/. У меня возник вопрос, а у высушенной моркови и свеклы высокий ГИ, как и у отварных? Как перекус нам подходит в небольших количествах?
Да, такие чипсы я думаю, нам можно.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Девочки, добрый день! хочу спросить про спагетти, посмотрела, что есть замечательный рецепт в 1 фазе спагетти с печенью трески. Вопрос: какие должны быть спагетти, какие то специальные? итальянские, категории А подходят? там правда в составе пшеничная мука.....подскажите, пожалуйста!!!
они должны быть цельно зерновые и 5 минут варкикакие должны быть спагетти,
если ц/з то хорошо если нет нельзятам правда в составе пшеничная мука.
Макароны Barilla Spaghettini n.3 500г. Состав: мука из твердых сортов пшеницы, вода. Пищевая ценность в 100г: белки - 12,5г, жиры - 1,5г, углеводы - 71,7г. Калорийность (энергетическая ценность): 356 ккал. вот только так написано.....а твердые сорта пшеницы это не ц/з?
Такие спагетти нам можно вот здесь ответ
2 фаза
ура!!! спасибо огромное
нет, только спагетти из твердых сортов пшеницы надо варить аль денте Вопрос 53), а цельнозерновые (пост 442) можно варить до готовности.а твердые сорта пшеницы это не ц/з?
2 фаза
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки