Вопрос-Ответ 4

**Штучка** · 30.10.2016, 18:22

Я отписалась вам в дневнике по поводу веса. Все у вас нормально!!

3,5 кг скинуто. Вес не может падать всегда. И не надо каждый день бежать на весы.

Вес колеблется от многих факторов, цикла, соль или вода задержалась. Продолжайте питаться по Монти без косяков и все получится обязательно!!

**Яблоко** · 10.11.2016, 14:33

А можно рыбу обвалять в ячневой муке перед жаркой?

**Снежная Королева** · 10.11.2016, 14:34

Можно, это будет самое универсальное средство - в любой ПП, если на МВК и ОМ жарить и не лить его много будет любой ПП, а если другие масла, то БЛ

**Яблоко** · 10.11.2016, 14:38

Я сейчас фанат МВК и ОМ. Спасибо за ответ, так и буду делать.

**Яблоко** · 11.11.2016, 14:27

Все время вертится в голове такой вопрос: раздел Пекарня полностью удовлетворяет меня в хлебе, булках, пирогах и т.д. А вот, что со сладостями делать? Чем заменять? Чтобы не уваривать часами фрукты ( не всегда есть время).

**Alexa_Alexa** · 11.11.2016, 14:36

Яблоко, а раздел Десерты не полностью удовлетворяет в сладостях?

**Яблоко** · 11.11.2016, 15:21

Там все такого грандиозного, праздничного приготовления. А я имею ввиду, чем творог, чай, кашу подсластить, по быстрому, кроме шоколада, я его не люблю вообше то.

**Alexa_Alexa** · 11.11.2016, 15:29

Для любого приема пищи:
- стевия (NuNaturals хорошая)
- сироп агавы (фактически, это фруктозный сироп - NOW например)

Для белково-углеводных приемов пищи:
- кокосовый сахар (Big Tree неплохой)
- качественный (сырой то есть) мёд (его можно немного совсем - пару чайных ложек)

**Яблоко** · 11.11.2016, 17:20

Спасибо, буду пробовать кокосовый сахар.

**Яблоко** · 12.11.2016, 10:30

Очень понравилась кокосовая стружка и кокосовый сахар, но из за жиров буду есть только в БЛПП ?. А вот стевия как то не очень, буду тратить пакет в выпечку. Еще купила сироп топинамбура.