Девочки,подскажите,пож-та,нам можно клейковину?
Можно, но зачем? Клековина (он же глютен) - очень сложный продукт для пищеварения. Даже при отсутствии непереносимости глютена эта штука может наделать много неприятностей в ЖКТ при избыточном потреблении. ИМХО, достаточно глютена, содержащегося изначально в крупах.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Подскажите, пожалуйста:
- можно ли варить рис басмати на разведенном сухом соевом молоке для БУ?
- можно ли варить овсянку/ячку на разведенном сухом соевом молоке для БУ/БЛ?
Куда вообще относить соевое молоко и сливки? В БЛ или БУ?
Я на первой фазе Монтиньяка с начала января. Мне кажется, я начала путаться
Соевое молоко можно в БУ, даже если жирность у него выше разрешенных 2%. Вот официальный ответ. Правда, про соевые сливки есть вот такой ответ - похоже, все-таки жирными соевыми сливками в БУ не стоит злоупотреблять.
Кстати, смотрите на состав: если в составе соевых сливок есть какие-то добавленные жиры, то такие сливки, конечно, в БУ нельзя
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
всем привет! хочу спросить про одну вещь...это не продукт питания, а скорее всего пищевая добавка
нашла такое "ТопиНат". состав: инулин 72%,пектиновые вещества 10%,клетчатка 7%, белки 7%,жиры 0,5%, вода 8-14%, витамины В,С,Р, минеральные вещества: кремний, железо, медь, магний кальций, калий, цинк, фосфор.
интересует именно инулин можно ли его употреблять как часть углеводов и для снижения аппетита?
П.С. сейчас у меня ГВ активное и иногда распирает на покушать...
поппи мур, можно. Это клетчатка, которая не переваривается пищеварительными ферментами организма человека и относится к группе пищевых волокон. То есть любая клетчатка будет иметь такой эффект на аппетит, ничего волшебного в нем нет. И клетчатки обычно в нашем питании более, чем достаточно.
Вот тут про него подробнее.
Последний раз редактировалось Штучка; 17.02.2014 в 16:29.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
почему клетчатка? на баночке написано полисахарид.
- - - Обновленный - - -
почему клетчатка? на баночке написано полисахарид.
ну...типа написано да...как сложный углевод... про малыша думаю навряд ли. это же не препарат, а просто углевод.
поппи мур, все правильно, полисахарид, который "не переваривается пищеварительными ферментами организма человека и относится к группе пищевых волокон" (из Википедии), т.е. клетчатка и есть.
А на аппетит малыша - в смысле, через грудное молоко??? Да ну, это вряд ли...
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Социальные закладки