Вопрос-Ответ 4

[erikuka]

я вообще то спрашивала об устойчивом крахмале ,а не о картошке

[Alexa_Alexa]

Обсуждался пост Феи Радости, а про резистентный крахмал - слышали, конечно. О нем очень давно говорят в плане его пользы для здоровья.
В зеленых бананах, если не ошибаюсь, тоже его много.

[Ярославна]

Доброго дня! У меня вопрос: приемлем ли постный борщ (если употреблять без картошки)? К какому приему пищи его правильно отнести? Если не туда написала- прошу прощения)).

[Alexa_Alexa]

Добрый день! Постный борщ - без мяса и без запрещенных ингредиентов (вроде картошки) - подходит для любого приема пищи, белково-липидного или белково-углеводного.