Вопрос-Ответ 4

[Буша]

Спасибо за ответ
Цацики выглядят вкусно, но чеснок там , перед работой не айс а что такое хумус? Я только слышала про это , но не пробовала...
Можно ли овощной паштет или типа икры, буду признательна на ссылочку с рецептом.

[Marpha]

Хуммус - это паштет из турецкого гороха (нута) с лимонным соком и чесноком (), у нас рецепта пока нет. Из овощных намазок моя любимая - баклажанная икра от Лукерьи. Ее можно и в БУ и в БЛ. А вообще, если в овощном каталоге хорошенько покопаться, еще очень много чего вкусненького можно найти.

[Настёна]

Подскажите, пожалуйста, можно ли черный рис? И в какой прием?

[Alexa_Alexa]

Если речь о диком рисе, то у него низкий гликемический индекс - можно в любой прием пищи.

[Настёна]

Если речь о диком рисе, то у него низкий гликемический индекс - можно в любой прием пищи.

нет, это не дикий рис. Это какой-то черный рис Южная ночь. Вот он http://irecommend.ru/content/chernyi...-yuzhnaya-noch

[Штучка]

Настёна, это не дикий рис, это "красный", у него ГИ для нас высоковат, так что он не годится. Лучше поищите рис басмати.

Буша, макароны по-флотски еще можно из макарон коньякку делать (растение такое) или Ширатаки.

[Буша]

Здравствуйте! Подскажите допустимо ли, если соединю обезжиренный йогурт + чернослив/курага + отруби пшеничные?

[Alexa_Alexa]

Да, так можно.

[Буша]

А какой это будет ПП? БЛ или БУ

[tr10597]

Будет БУ, из-за чернослива. А если только курага, то в любой ПП можно. Либо с ней молочные продукты пожирнее брать можно, тогда уже БЛ