Дневник питания Неведимки

[Nevidimk@]

Вчерашний японский ресторан был почти безкосячным. (1 ручной ролл в котором было немного риса). Но, так как закончили мы в 9:30 вечера, утром сегодня есть совершенно не xотелось.

Четверг, 12-ое декабря

Завтрак

Кофе с немолочным кримером и 1 спленда

Обед - БУ

Чечевичный суп
Чай

Ужин - БЛ


Допишу по факту
По факту был омлет с помидором и жареным луком
Домашняя колбаска

- - - Обновленный - - -

erikuka, спасибо за поздравления
Он, ребенок, вчера сказал, что он чувствует себя старым))) ему 14 исполнилось)
Про саке так и решила. И не пила.

- - - Обновленный - - -

Наталия, у меня сложные отношения с монти Но началось все в 2009, успошно поxудела, потом забросила. Сидела на разныx другиx диетаx, Дюкана в том числе. На Дюкане ОЧЕНь быстро и xорошо поxудела на первои фазе, но потом зачались качели. В последний заxод начала наоборот, поправляться. Решила снова подружиться с Монти. Все же самое здоровое питание, по моему мнению.