Меню на 23 января. Вес 74,3
Завтрак БЛ: мандарин, йогурт Активия, яичница, кофе
Обед БЛ: Котлета. огурец. Со времен моих кето-попыток оценила такие обеды, простые и сытные
Перекус: кофе, квадратик шокл